منتديات المدرسة الخامسة والستون (65) الثانوية ..
مرحباً بكم في منتدانا المتمييز بوجود طالباتنا المتميزات فيه ونرجوا منك التسجيل في منتدانا لنكمل شمل عائلتنا داخل وخارج المدرسة .. :)

منتديات المدرسة الخامسة والستون (65) الثانوية ..

نتشرف بزيارتكم لمنتدى مدرستنا المتميزه بوجود طالباتنا المبدعات فيه .. :)
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
اسماء كحيل
 
الوكيلة سوزي البديع
 
سوزان بحيري
 
Lubna Makki
 
اصاله خليفه
 
لـوران الغـــامدي (Admin)
 
رباب آلشهيوين
 
ليال
 
لجين ناصر
 
رزاز مفتي
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المواضيع الأكثر نشاطاً
شكر وتقدير
عرض بور بوينت اخلاقيات العمل
نكت مضحكه XD
خواطر مختصرة
خواطر كتبتها بنفسي :)
بمناسبة السنة الجديدة
طالباتي بالمستو ى الخامس ش 3 ط شكرا لكن
المبادئ السبعة للتعلم النشط
فيليكس بومجارتنر: قصة مغامر قفز من الفضاء
عبارتين ستجعلك في حيرة من أمرك فمع أي وآحده انت ؟
المواضيع الأخيرة
» تحضير توحيد1 و فقه1 النظام الفصلي
الإثنين يوليو 27, 2015 1:14 pm من طرف swandesign4

» فايزة باكوينة (انشطة وفعاليات المدرسة)
الخميس مارس 20, 2014 11:35 pm من طرف فايزة باكوينة1

» فعاليات مجموعة ( فينا خير )
السبت مايو 04, 2013 10:21 pm من طرف وجدان مناع

» تَهْنِئة ~#
الثلاثاء أبريل 30, 2013 12:38 am من طرف فاطمة العمري

» تهنئة وتبريكات
السبت أبريل 27, 2013 10:19 am من طرف وجدان مناع

» مسابقة كلنا نقدرك في الرسم
الأربعاء أبريل 24, 2013 1:38 am من طرف وجدان مناع

» (( فينا خير ))
الأربعاء أبريل 24, 2013 1:01 am من طرف وجدان مناع

» ملتقى المناهج الدراسية
الخميس أبريل 18, 2013 8:40 pm من طرف وجدان مناع

» تهنئة للأستاذة الفاضلة / ماجدة باناجه
الأربعاء أبريل 10, 2013 1:54 am من طرف فاطمة العمري

المواضيع الأكثر شعبية
عناصر الفعل القرائي
الكفاية النحويه ..( الاساليب النحوية)
حديث عن خطورة معاداة اولياء الله
الضغوط ومظاهرها ..
خطر المنافقين وبعض أفعالهم القبيحة..
paragraph - How to stay healthy
حالة الاتزان الديناميكي
paragraph - Modern technology
الكهرباء التياريه
الحذف والزياده :)
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 53 بتاريخ الأربعاء يناير 16, 2013 12:52 am
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 فن التعامل مع الآخرين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رواف الحارثي

avatar

عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 18/11/2012
الموقع : Jeddah

مُساهمةموضوع: فن التعامل مع الآخرين    الإثنين نوفمبر 19, 2012 9:32 pm




نضطر جميعا للتعامل مع الناس الذين يصعب التعامل معهم في حياتنا على أساس منتظم أو شبه منتظم . علينا أن نعمل مع زملاء العمل سريعى الغضب العدائيين . علينا أن نتعامل مع المراهقين أو الأشخاص المسنين في حياتنا الذين يشعرون بالاحباط من القيود المفروضة عليهم نتيجه السن و ما يتبعه من مرض و مشاكل فى حياتهم . علينا أن نتعامل مع الأزواج والأصدقاء الذين يتفاعلوا عاطفيا فى بعض المواقف دون عقلانيه والذي قد يسبب لنا صعوبات عند مواجه هذه المواقف .
التعامل مع كل حالة من هذه الحالات المختلفة تتطلب نهجا مختلفا فى التعامل مع الأشخاص و ما يتميز به كل منهم من صفات . ومع ذلك ، هناك بعض النصائح التي يمكنك استخدامها لتتعلم كيفية التعامل مع أي من هذه الأنواع المختلفة من الأشخاص الذين يصعب التعامل معهم حتى تجعل الوضع أسهل لنفسك .


تواصل مع نفسك :
كلما تعرفت على نفسك ، كلما إكتسبت القدره على أن تسيطر على رد فعلك تجاه الاشخاص السلبين في حياتك . معرفتك بقدراتك ستساعدك على التحكم فى إنفعالك فى تعاملك مع الأشخاص الذين يصعب التعامل معهم ممن حولك .

تعلم تحديد المشاكل مسبقا :
في أي وقت يتكرر فيه تعاملك مع الناس الصعبة ، يمكنك أن تبدأ في ملاحظه علامات والأنماط التي تشير إلى أن هناك وقت صعب قادم . هذا سيسمح لك أن تعد نفسك للتصرف بأفضل طريقة للتعامل مع الوضع عند حدوثه أو تجنبه .

ارفض الاشتراك في الجدال :
الجدال يتطلب شخصين , عليك التعلم كيفية فك الاشتباك ببساطة فى حالة الجدل بالأبتعاد عن الجدل .
إإمتناعك عن الجدال سيكون أداة عظيمة لتجنب الكثير من الأوقات الصعبة التي تواجهها مع الآخرين .

ابتسامة لطيفه :
ستجد معظم الناس سوف تكون أقل صعوبة فى مواقفهم إذا كنت تبتسم و تعاملهم برقه .

اختار معاركك :
قد تضطر إلى الدخول في خلافات مع الناس الصعبة من وقت لآخر . ولكن يجب أن تكون ذكيا فى اختيار معاركك معهم . لا تنفعل و تطور الموقف إلا إذا كان النقاش ضرورى و الموقف يتطلب منك ذلك .

تعرف على الاختلافات و قيمها :
لدينا العديد من القضايا الصعبة مع الناس تأتي من حقيقة أن لديهم معتقدات مختلفة جدا عنا أو طرق مختلفة للتواصل .
ابحث عن ماهية تلك الاختلافات ومن ثم قيمها في عقلك .

ركز على مناطق التوافق و قدرها و إبعد عن مناطق الإختلافات .
ا
حترم الآخرين على الرغم من الخلافات والمشاكل بينكم :
الشيء الرئيسي الذى عليك تذكره في التعامل مع جميع الأشخاص السلبين هو انه من المهم احترام حق الجميع أن يكون كما هو و أن يفكر بطريقته .
عاملهم باحترام حتى لم يكن ذلك رايك الفعلى . في نهاية المطاف سوف يبادلك الجميع هذا الإحترام .

تعلم أن تضع الحدود :
على الرغم من أنك يجب احترام الآخرين ، يجب عليك أيضا أن تطلب منهم احترامك , أنت لا تفعل ذلك عن طريق طلب ذلك منهم ولكن عن طريق وضع حدود صحية لجميع الحالات ولا تسمح لهم بتخطيها و القيام بما يهينك أو يستفزك او يضايقك .

أوجد أوقات أكثر متعة :
كلما تكررت الأوقات الإيجابية التي يمكن تقاسمها مع الناس الصعبة ، كلما كانوا أقل صعوبة .
إختار الوقت المناسب للنقاش حتى لا تفسد أوقات المرح .
كن لطيفا مبتسما فالمرح معدى مثل الإكتئاب .
اسأل نفسك لماذا هؤلاء الاشخاص يصعب التعامل معهم :
معرفه المشاعر وراء صعوبة هؤلاء الأشخاص تجعلك أكثر تسامحا معهم .
ضع نفسك مكانهم وأعرف لماذا يتصرفوا بهذه الطريقه السيئة لتتجنبها .

لا تأخذ الأمور و كأنها موجهه لك :
كثير من الاشياء التي تأتي من الشخص الصعب تكون غير موجهه لك . نحن نميل فقط لأخذ الامور بصفه شخصيه ونضخم الأشياء التى لا أصل لها . و كثيرا ما نرفض أن نصدق ذلك حتى لو سمعناها من الشخص نفسه بانه لا يقصدك .
إ
سأل كيف يمكن أن تساعد :
عندما يقوم شخص ما بلومك أو الهجوم عليك لشيء حدث ، اساله ببساطة ما يمكنك القيام به لتغيير الوضع .
قد يكون الطلب عادلاً او لن يكون لديه ما يطلبه . بهذه الطريقة ، تكون قد وضعت الكرة في ملعبه ، و اطلب منه ان يجد الحل للمشكله و اعرض المساعده .

تحسين مهارات الاتصال لديك :
يجب أن تحسن من مهارات التواصل لديك حتى يمكنك التعامل معهم بسلاسه دون تصادم . هناك مصادر كثيره على الإنترنت تمكنك من تحسين طرق التعامل مع الشخص الصعب . ( إقرا المقالات عن التواصل على الموقع ) .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فن التعامل مع الآخرين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المدرسة الخامسة والستون (65) الثانوية .. :: ركن التربية الحياتية : :: تربية حياتية 1 ..-
انتقل الى: